ข้าวกล้อง คือข้าวที่เคยกะเทาะเอาเปลือกออกโดยยังมีจมูกข้าวและขั้นตอนเมล็ดข้าวอยู่ด้านล่างเมล็ดข้าวกล้องยังมีสีน้ำตาลอ่อนซึ่งจะทำให้เกิดคุณค่าทางอาหารที่ยอดเยี่ยม ข้าวกล้องของเราได้ผ่านสิ่งเหล่านี้ได้มาตรฐานมีเก็บขั้นตอนการปรับปรุงมีการควบคุมดูแลและหลีกเลี่ยงไม่ได้

​

ข้าวกล้องมีหลายที่รวมความช่วยเหลือและถ้าคุณมาที่นี่ไม่มีแขนขา ปวดกล้ามเนื้อด้วยก็ขอให้มี1 และ 2 ปฏิบัติตามชาและโรคปากสำหรับทุกคนขอให้เป็นไปได้3 บำรุงผิวหนังและลิ้นมีธาตุเหล็กมากป้องกันโลหิตจาง แล้วยังมีเหตุมีผลกับมนูมูลอิสระช่วยชะลอความแก่ชราการรับประทานข้าวกล้องจะมีกากอาหารมากเป็นพิเศษ ซึ่งจะทำให้ท้องผูกและลำไส้เป็นมะเร็ง